回転寿司 VS ダイエット!

我が家は、回転寿司が大好き♪
昨夜も行きました!
その前は先月末です。

ダイエット中に回転寿司はだめかなぁ~と思い、半年ほど我慢していたのですが、いつまでも食べに行かないわけにもいかず…。
ついに先月末に食べに行ったのですが、やっぱりいつも以上に食べてしまっていました。
敗北感がすごい…
*:.。. (ノ´ω`・。)・*:.。. クスン

ので!
昨夜は二度と敗北感を味わわないように、しっかりと回転寿司の食べ方をリサーチして臨みました。
ダイエットを意識した食べ方を知っているか知らないかでも、まったく違います。
今回調べた事は、今後の回転寿司DAY時の覚書になりそうです。



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