「有吉ゼミ」で大人気!武田真治さん考案の筋肉リズム体操

日本テレビ系「有吉ゼミ」で大人気!
武田真治さんの筋肉体操ダイエット。

武田真治さんといえば、今ホットなお方!
筋肉をネタに、ドラマ「時効警察」では70歳で筋肉ムキムキという美魔王として出演しているほど。

*ドラマ「時効警察」より

筋肉体操は、武田真治さんが考案したダイエット方法で、いわゆる筋トレメインのエクササイズ。

リズムに乗って楽しくダンスするだけで、全身の筋肉を効率的に鍛えることができると。

筋肉をつけるということは、基礎代謝を高めて痩せやすい体にするという事。
ダイエットはもちろん、リバウンドもしにくい体になると人気もりもりです。

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