本日の夕食に、無農薬こんにゃく米。
まず、お米1.5合を研ぎ、30分ほど浸しておきました。
こんにゃく米を軽く混ぜて、2合のメモリまで水を足していよいよ炊きます。
ちなみに、炊くのは炊飯器ではなくお米用の土鍋です。
最初、お米を浸しておく際、後でこんにゃく米を加えた時の増量分が読めなかったので、水は浸す程度にしておきました。
そして、こんにゃく米を加えた時に2合のメモリまで水を追加。
こんにゃく米は浮かんでいるものも少々ありました。
40代。子育てが一段落したので、脚痩せダイエットに取り組むことにしました。
本日の夕食に、無農薬こんにゃく米。
まず、お米1.5合を研ぎ、30分ほど浸しておきました。
こんにゃく米を軽く混ぜて、2合のメモリまで水を足していよいよ炊きます。
ちなみに、炊くのは炊飯器ではなくお米用の土鍋です。
最初、お米を浸しておく際、後でこんにゃく米を加えた時の増量分が読めなかったので、水は浸す程度にしておきました。
そして、こんにゃく米を加えた時に2合のメモリまで水を追加。
こんにゃく米は浮かんでいるものも少々ありました。
仕事から帰ると、ポストにゆうメール便が!
「からだコントロール」の無農薬こんにゃくが届いていました。
注文時に土曜日を指定したのですが…配送がゆうメールだから無効になったのかな!?
平べったいダンボール(?)で、上には透明パリッパリのビニール掛け。
雨に濡れても大丈夫なように、カバーされていました。
本日の夕食には無理ですが、明日からの食事に使えそう。
まずは中身を拝見!
さっそく開封です。