一日の大半を過ごすオフィス。
隙をみて脚痩せエクササイズです。
オフィスでも手軽にできるエクササイズをこまめにやる事で、脚がきれいに痩せてくるとかなんとか…。
「塵も積もれば山となる」ですね。
まず必見なのが、座っている状態でのエクササイズです。
ちなみに、座っているときに脚を組むのは、ダイエットではNG。
これは、脚痩せを阻む悪い座り方！
足を組むことで骨盤が歪んでしまい、血行が悪くなって脚が太くなってしまうのです！
特に電車の中では迷惑で印象も悪いので、脚痩せ以前にアウトです。
お風呂は最高の脚痩せジム
でぶりん、年間通してカラスの行水。
仕事で帰宅が遅く、子どもの勉強もみないといけないので、どうしてもシャワーだけで済ませてしまうんだよね。
子どもが自立したら、お風呂にゆっくり浸かれるようになるのだろうか…（遠い目）。
なので、お風呂に入れるのはデブりんパパがいるときぐらい。
パパ大好きっ子だから、ひっついて入ってくれるし。
そのあとにのんびり…
今のところ、お風呂に入れるのは休日だけです。
お風呂は脚痩せだけでなく、冷え性の改善にも良いもの。
ダイエット、美容、健康と考えたら最高の場所なんだよね。
たまにしか入れない今だからこそ、その貴重な時間を使って脚痩せに効果的な入り方をしたい！
ただぼけ～っと入っているだけでは、効果も半減なのだぁ～
( ✧Д✧) ｶｯ!!
脚痩せエステにかかる、施術以外の金額とは？
脚痩せダイエットをエステサロンでやりたいけれども、そのネックになるのが金額！
脚痩せしたいとエステをいろいろと調べてみても、その金額をみてあきらめてしまう人も少なくないはず。
ちなみに、でぶりんも「おっ、いいじゃん♪」と思っても、金額を見てあきらめるタイプです。
お高いのよね～
現在、ほぼ子どもの教育費に吸い取られているので、捻出するのは難しいんだよね～
こりゃ、へそくりためるしかないわ｡
エステの金額に対して感じる不安は、「体験は安いけど、コース料金が高い！」という根本的な問題だけじゃなく、「その金額に見合う結果がだせるか？」といった不安も。
払える安い金額なら始めたい！
高い金額につりあう結果はだせるの？
…とまぁ、複雑な乙女心です。
後者にしては、自分の努力も必要ですから、覚悟があるのかと自分に問う形になりますね。
また、
「他にもいろいろとお金がかかるんじゃないの？」
といった懸念もあります。
なんとか施術金額は出せたとしても、それ以外にお金がかかるようではちょっと厳しい。
脚痩せエステでは、施術以外にはどのような費用がかかるのでしょうか？
それも知ったうえで検討していくと、いざ始めたときに慌てないですみます。
脚痩せエステのモニターって、どうなの？
エステサロンでお得に施術を受ける方法として、モニター募集があります。
モニターというと…顔出し？リアルに脚だし？
それで高い金額が安くなるから…
とはいえ、やっぱり全国（全世界）公開されるのはちょっと覚悟がいりますよね～…。
イメージだけでいろいろと勝手にいっていますが、そもそもエステサロンのモニターには2タイプあります。
エステサロンで募集されているモニターには、サロンの広告モデルや宣伝モデルとして募集しているタイプと、新人研修モデルとして募集しているタイプとに分けられます。
サロンの広告モデルや宣伝モデルは、集客するうえで必要な生粋のモデルの事。
スタッフではない一般の人が「このエステサロンに通ってから、これだけ痩せました」と視覚的にもわかるようにしたモデルさんなんですね。
ダイエットプーアール茶、試してみました③
ついに「ダイエットプーアール茶」が届きました。
郵便配達で。
ビニール素材の雨にぬれてもへっちゃらの、郵便局員さんに優しい袋。
（雨の日、ビニール掛けして大変ですから…）
商品を守る意味でも、こうした素材を選んでいるのでしょう。
それだけ、商品愛があるってこと！？
あっぱれ(*’3`b)ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ*+｡
中には、支払い用紙他、ダイエットプーアール茶（4個入り×3袋）と試供品（ふきとり化粧水1回分）、サラダ菜の種、そして定番のチラシ類がたっぷり入っていました。
種ってすごくない！？
