発酵食品はダイエットには良きかな食品。
ぬか漬けに含まれる酵素には代謝を助ける働きがあり、痩せやすい体質を作ってくれるといわれています。
ダイエットだけでなく美容面でも嬉しい働きが期待できる食品なので、毎日の食卓に出したいもの。
そんなぬか漬けを、手軽に作れるようにしたのが無印良品の「発酵ぬかどこ」。
あらかじめ発酵されているので、そのまま野菜をポイっと入れて作れるという優れものです。
40代。子育てが一段落したので、脚痩せダイエットに取り組むことにしました。
40代。子育てが一段落したので、脚痩せダイエットに取り組むことにしました。
発酵食品はダイエットには良きかな食品。
ぬか漬けに含まれる酵素には代謝を助ける働きがあり、痩せやすい体質を作ってくれるといわれています。
ダイエットだけでなく美容面でも嬉しい働きが期待できる食品なので、毎日の食卓に出したいもの。
そんなぬか漬けを、手軽に作れるようにしたのが無印良品の「発酵ぬかどこ」。
あらかじめ発酵されているので、そのまま野菜をポイっと入れて作れるという優れものです。