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糖質制限ダイエット＝ケトジェニック・ダイエットはハイリスク？

糖質制限ダイエットは糖尿病治療にも活用されているダイエット。
医学的にも効果があると言われています。

ちなみに、別名「ケトジェニック・ダイエット」。

このケトジェニック・ダイエット（糖質制限ダイエット）は、糖質を制限し、その代替エネルギーとして脂肪をたくさん摂取する食事の事をいいます。

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