むくみ対策として、お風呂に入って足つぼ押し＆お風呂上りにマッサージを日課にしています。
すると、あら不思議！
それまで重たく感じられた足も軽くなったような、すっきりしたような感じになり、血が流れている感が。
お風呂で体を温めて足つぼ押しやマッサージをしていると、次第に脚が細くなってくる…と言われていますが、これって本当の事だと思います。
まぁ、かなりの期間がかかりますが…。
ただ、まだ閉経していないので、月に1週間ほどお風呂に入れなくなることがあり…。そんな時はシャワーだけで済ますので、むくみ対策も質が落ちてしまいます。
足もなんだかすっきりしない感じで、むくみがセルライトに変身してしまうような怖い錯覚すらあり。
こりゃいかんと考えた末に思いついたのが、就寝専用の着圧レギンスです。
寝ている間にすっきりさせてくれるのですから、生理中の心強いむくみ対策になります。
が…
いつも使っているのは、この季節では暑いんですよね！！
エアコンつけっぱなしならまだいいのですが、夜風で寝るのが好きなので（電気代節約）、それに着圧レギンスを履いて寝たら暑いこと暑い事…。
無理です！
ということで、夏用のクールタイプを購入。
クールタイプは初めてなので、ここは定番のドクター・ショール「メディキュット」さんを試してみることにしました。
今回は、暑苦しい夜でも使えるクールタイプをチョイス。
ちなみに、クールタイプには「フルレッグ」と「ロング」の2種類あるので、間違えないように注意が必要です。
本音としては、お尻もすっぽりカバーしてくれるウエスト部分までのが欲しいのですが…残念ながらない。
なので、つけ根部分までカバーできるというフルレッグに。
メディキュットと並ぶ人気のヒップ「スリムウォーク」と迷ったのですが、今回は着圧ソックスでは世界的なメディキュットさんに。
ちなみに、スリムウォークさんもメディキュットと似たようなものですが、着圧と値段が違います。
メディキュットでは着圧ソックスが種類豊富にそろっていますが、夏用は何が違うのか？
何をもって夏用と謳っているのかというと、ポイントは3つ！
・ひんやり素材による接触冷感性
・さらさら素材による吸水速乾性
・メッシュ風編みによる通気性
涼しく履けるのを追及しているのがわかります。
と、いうことでさっそく購入。
メディキュットはドラッグストアなどで手軽に購入でき、お値段も安くなっていることもあるのでお財布的に大助かり。
いつも愛用している〇ックドラッグさんで、〇UTAYAのポイントで購入させていただきました。
毎日、こつこつ貯めておくと、こういうときに助かります。
そして、いざ着用！
箱から取り出すと、通常の着圧ソックスよりも薄い生地質のせいかコンパクトな形で出てきました。
ブルーの色が涼しげです。
手を入れると、透けて見えるぐらに薄い！
通常タイプを使い慣れているので、
「大丈夫か！？破れないか！？」
と心配してしまうほど。
履くときは、爪や強く引っ張りすぎないように注意した方がいいかもしれません。
でぶりんは、基本的には膝までのタイプかおしりもすっぽり覆ってしまうタイプのどちらかを選ぶようにしています。
今回は、太もももカバーするタイプしかなかったので仕方がないのですが、一つ懸念がありました。
それは、一番上の部分がクルクルしてしまうこと！
ニーハイソックスなどでも太ももの中途半端な長さのものは、クルクルと巻いてしまうので基本的に履きません。
そこだけ圧力がかかっているようで嫌だし、見た目も悪い。
その心配をしていたのですが、メディキュットのクールタイプ・フルレッグでも同じことがおこりました。
やっぱりなぁ～
ｳﾜｧｧ━━━━━｡ﾟ(ﾟ´Д`ﾟ)ﾟ｡━━━━━ﾝ!!
なんとか巻かないようにいろいろと試してみるのですが無理。
しかも、翌朝に起きるとさらにひどくなっている…。
一点集中になってしまっていて、逆に血流が悪くなりそうで不安です。
まぁ、生理時しか使わないのですし、太もも部分は諦めて、くしゃっとおろして不要な圧がかからないようにするか…。
使いながら考えていこうと思います。
とにかく、ふくらはぎだけでも！！
そして、クールタイプの一番の決め手である冷感！
…正直いって、そこまで冷感は感じられませんでした。
普通に暑かったです。
まぁ、通常タイプを使うよりはマシなのかもしれませんが…。
これは期待外れでした。
（期待しすぎていたかな？）
着圧については、問題なし。
翌朝には、むくみも解消されていました。
なので、生理期間中のシャワー日専用として、この夏は使いたいと思います。
他にもいろいろと就寝用の着圧ソックスがあるので、また試してみたいと思います。
同じものを使うよりも、いろいろと試して自分好みのものを見つけるのも楽しいですかからね♪
次は、どこの使おうかな～
v⌒v⌒ヾ((`･∀･´)ﾉ ﾋｬｯﾎｰｨ♪
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