40歳になる少し前ぐらいから、朝食を食べるのが苦痛になってきました。
起きてから2～3時間ぐらいたてば食べれるのですが…そんなに待っていたら会社に遅刻します。
ということで、朝食はコーヒー一杯。
当然、会社に着く頃にはおなかがグーグーです。
今思えば、これが体重増加にも一役買っていたのかな…なんて思ったりして。
40代。子育てが一段落したので、脚痩せダイエットに取り組むことにしました。
40代。子育てが一段落したので、脚痩せダイエットに取り組むことにしました。
40歳になる少し前ぐらいから、朝食を食べるのが苦痛になってきました。
起きてから2～3時間ぐらいたてば食べれるのですが…そんなに待っていたら会社に遅刻します。
ということで、朝食はコーヒー一杯。
当然、会社に着く頃にはおなかがグーグーです。
今思えば、これが体重増加にも一役買っていたのかな…なんて思ったりして。